ACCOMPAGNEMENT THÉRAPEUTIQUE ET DÉVELOPPEMENT PERSONNEL


ACCOMPAGNEMENT THÉRAPEUTIQUE ET DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

COMPRÉHENSION. LIBÉRATION. CHANGEMENT. EMPOWERMENT. MIEUX ÊTRE. RÉALISATION DE SOI. 


La psychologie humaniste est un modèle de psychothérapie qui s'appuie sur la tendance innée de l’être humain à vouloir se réaliser, c'est-à-dire à mobiliser ses forces de croissance psychologique et ses ressources pour développer son potentiel.

Chaque personne a les solutions et les ressources nécessaires en elle pour résoudre ses problématiques et ses blocages. 

Grâce à la thérapie elle apprend à recontacter ses ressources et à les exploiter pour atteindre ses objectifs.

Les outils thérapeutiques psycho-corporels que j'utilise (Yin yoga, Méditation évolutive, Yoga Nidra, PNL, Auto-hypnose, Visualisation positive, Ho'oponopono, Médecine chinoise, Travail des chakras, Travail de l'enfant interieur…) permettent une approche de l’esprit et des émotions via le corps. Le corps enregistre les expériences personnelles et l’héritage familial. Les peurs, stress, traumatismes en tous genres sont stockés dans le corps. Il y a une véritable interaction entre le corps et l’esprit.

En travaillant à la fois sur le corps et sur l’esprit, la dissolution des blocages et la libération des émotions se fait de manière plus profonde, durable et efficace.

Pourquoi se faire accompagner sur son chemin de développement personnel ?

Parfois nos problématiques, nos blocages nous paraissent trop importants pour y faire face. Parfois certaines situations ou comportements désagréables se reproduisent en nous donnant l’impression d’être impuissants ou spectateurs de ce qui nous arrive. Parfois nos émotions sont tellement intenses et confuses que l’angoisse, le stress, la tristesse, la colère, le découragement… s’installent et nous bloquent. Parfois nous avons l’impression de faire du sur place sans arriver à avancer, dans notre vie ou dans nos relations avec les autres et avec nous-mêmes. Parfois on ne sait pas par où commencer et on ne comprend pas toujours ce qui nous arrive. Parfois on a envie d'évoluer.

Parce que parfois on a besoin d'un regard ou d'une aide extérieure pour se rappeler qu'on peut y arriver.


En travaillant sur soi on peut : 

  • Apprendre à se connaitre et à s’accepter, à prendre soin de soi, à s'ancrer
  • Connaître et conscientiser ses blessures pour les libérer (abandon, rejet, injustice, trahison, humiliation, séparation, reconnaissance, culpabilité…)
  • Comprendre ses blocages, croyances limitantes, auto-sabotage, angoisses … pour pouvoir les dissoudre
  • Écouter et accueillir ses émotions pour les rendre bénéfiques
  • Se reconnecter à son intériorité 
  • Accroître son amour de soi, reconnaître sa grandeur, sa lumière, sa force
  • Sortir de la dépendance affective, vivre pour soi
  • Appréhender et pacifier sa relation avec son corps
  • Recontacter et développer ses ressources positives (confiance, force, courage, détermination, douceur, intuition, indépendance, organisation, joie…)
  • Éveiller son féminin sacré
  • Redevenir acteur de sa vie et donc réhabiliter son pouvoir personnel et son indépendance
  • Manifester ses souhaits dans la matière pour réaliser ses objectifs et ses rêves

Premier entretien de 15min par mail ou par téléphone (pour connaitre vos besoins et établir un plan personnalisé)

15min : Gratuit


Séance individuelle d’accompagnement thérapeutique

60min : 50 euros

Pack Accompagnement thérapeutique suivi, pour vous permettre d'explorer une problématique en profondeur : 

5 séances : 200 euros (au lieu de 250)

10 séances : 400 euros (au lieu de 500)

Pack objectif, 3 séances (Accompagnement thérapeutique + Yin yoga + Méditation évolutive + Exercices de coaching)

3 séances : 100 euros 


Les séances peuvent être annulées ou déplacées gratuitement jusqu'à la veille du rendez-vous. 

Au-delà de ce temps elle sont dues. 

Pour les retards de plus de 10 minutes, le temps est déduit de la séance.